在2020年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
118.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
275 千卡
|
脂肪: 14.78克 | 蛋白质: 18.99克 | 碳水物: 15.84克.
早餐: Watercress, Poached Egg, المراعي زبادي كامل الدسم. 小食/其他: سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nescafe Classic, Nestlé Coffee Mate. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|