在2020年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2202 千卡
|
脂肪: 79.44克 | 蛋白质: 97.55克 | 碳水物: 291.28克.
早餐: Арбуз, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Чай, Чебурек, Дыня. 午餐: Торт, Кабачки Тушеные, Свинина Запеченая, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом, Лента Вишня , ВкусВилл Снеки Хрустящие Овощные. 晚餐: Дыня, Санта Бремор Икра Сельди, Свежов Морс Клюквенный, Александра Пирожок Жареный с Картофелем , Сыр Сулугуни, Банан. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|