在2020年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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549 千卡
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脂肪: 8.24克 | 蛋白质: 29.98克 | 碳水物: 88.63克.
早餐: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu, Usus Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sosro S-Tee. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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