在2020年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
744 千卡
|
脂肪: 27.21克 | 蛋白质: 72.84克 | 碳水物: 53.07克.
早餐: Canto de Minas Ricota Fresca, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . 午餐: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Alface, Beterraba Cozida, Carne de Panela. 晚餐: Ovo Cozido. 小食/其他: Seara Peito de Peru. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|