在2020年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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53.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1414 千卡
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脂肪: 62.94克 | 蛋白质: 67.88克 | 碳水物: 151.49克.
早餐: Bubur Ayam. 午餐: Kolak. 晚餐: Kem Chicks Sayur Toge, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, Royco Royco Ayam, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Carrefour Kencur, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Kembung. 小食/其他: Energen Choco Bits, Lemon, Sop Buntut. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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