在2020年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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86.1 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 46.18克 | 蛋白质: 87.21克 | 碳水物: 97.74克.
早餐: Itambé Leite em Pó Integral, Café, Mamão Formosa, Ovo Mexido. 午餐: Farofa, Friboi Patinho Moido Cozido, Ovo de Codorna, Repolho-Roxo, Manteiga (com Sal), Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados). 晚餐: São Braz Granola Sabor Banana, Friboi Patinho Moido Cozido, Itambé Leite em Pó Integral, Germina Aveia em Flocos Finos (30g). 小食/其他: Laranja Pêra. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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