在2020年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
126 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 58 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1369 千卡
|
脂肪: 44.62克 | 蛋白质: 54.27克 | 碳水物: 187.93克.
早餐: Hileret Stevia, La Virginia Café en Saquitos (5g). 午餐: Arcor Arvejas Verdes, Arroz Amarillo. 晚餐: Pan Blanco, Campo Austral Jamón Crudo, Paladini Salchichas de Viena. 小食/其他: Pan Dulce de Canela (con Pasas), Ilolay Yogur Bebible Sabor Durazno. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|