在2020年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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75.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 59.14克 | 蛋白质: 36.22克 | 碳水物: 170.28克.
早餐: Cornet, Вівсянка Fitness, Пісочне Печиво, АТБ Банан, Молокія Молоко 3,4%. 午餐: Телятина, Картошка Вареная. 晚餐: Фанни Сырок Ванильный 15%, Лохина. 小食/其他: Торт Сникерс. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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