candychou0319的日记, 2020年07月27日

早餐科減
水600
午餐11:30/水250+聰明吃+冰三口
今天兩餐花椰菜飯吃超飽明天等看體重🤣

50.7 公斤最近减少: 2.3 公斤. 还有: 2.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月27日:

253 千卡

脂肪: 9.98克 | 蛋白质: 5.52克 | 碳水物: 36.04克. 午餐: 7-11 冰烤地瓜. 小食/其他: 林鳳營鮮乳, 西雅圖拿鐵無加糖二合一. 更多的......

稳定体重

candychou0319的体重历史