在2020年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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518 千卡
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脂肪: 18.59克 | 蛋白质: 59.98克 | 碳水物: 30.09克.
午餐: Peito de Frango, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 晚餐: Max Titanium Top Whey 3W Chocolate . 小食/其他: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Maçãs Fuji. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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