注册  |  登录

sagittarius.npr的日记, 2020年07月27日

在2020年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
65.5 公斤 最近减少: 4.7 公斤.    还有: 17.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月27日:
936 千卡 脂肪: 49.01克 | 蛋白质: 42.77克 | 碳水物: 86.27克.   晚餐:  Tempe (Kemenkes RI),  Perkedel Jagung,  Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking),  Banana,  Nasi Putih,  Fried Battered Catfish. 更多的......
2008 千卡 运动: 健美操 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加1.6 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


sagittarius.npr的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。