在2020年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1415 千卡
|
脂肪: 38.59克 | 蛋白质: 59.37克 | 碳水物: 208.05克.
早餐: Teh Manis, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . 晚餐: Es Buah, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Tempe Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih, Tahu Isi, Tahu Isi. 更多的......
|
|