在2020年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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89.6 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1055 千卡
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脂肪: 49.42克 | 蛋白质: 86.47克 | 碳水物: 65.80克.
午餐: Tahu Kukus, Sari Roti Roti Isi Coklat, Tempe Goreng, Brokoli Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Telur Ceplok. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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