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selamat makan
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1386 千卡
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脂肪: 32.69克 | 蛋白质: 89.80克 | 碳水物: 189.15克.
早餐: Dada Ayam, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. 午餐: Urap, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. 晚餐: Tahu Tek, Kerupuk Makanan Ringan. 小食/其他: Apel (tanpa Kulit), L MEN L Men 2 Go, Pisang. 更多的......
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2359 千卡
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运动:
健身 - 25 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 40 分钟, 休息 - 14 小时 和 55 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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 评论
2020年07月26日 会员：: rini nentyas tuti
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Nasinya cuma 60 grm sekitar 80 kal,kalo capjay nya per 100 grm menurut fs sekitar 70 kal
2020年07月26日 会员：: albastomi
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Nasinya cuma 60 grm sekitar 80 kal,kalo capjay nya per 100 grm menurut fs sekitar 70 kal
2020年07月26日 会员：: albastomi
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