在2020年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 40.63克 | 蛋白质: 100.32克 | 碳水物: 94.45克.
早餐: Tempe Goreng, Ikan Asin, Sayur Asem, Pepes Tahu. 午餐: Lasagna dengan Daging. 晚餐: Tahu Bakso, Bakso Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Pepes Tahu. 小食/其他: Kerupuk Makanan Ringan, Mayora Better Sandwich Biscuit. 更多的......
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稳定体重
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