300gr İçim laktozsuz yoğurt ve 100gr çilek şekerimi fırlattı.25gr şeker alıyorken bugün 35gr oldu.
|
1125 千卡
|
脂肪: 41.09克 | 蛋白质: 139.68克 | 碳水物: 49.14克.
早餐: Birşah Y.Y Pastörize Süt, Jacobs Gold Kahve. 午餐: Namet Hindi Füme, Göbek Marul, Yumurta, Teksüt Lor Peyniri. 晚餐: İçim Laktozsuz Yoğurt, Göbek Marul, Kabak, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Tavuk Göğüs Eti, Teksüt Lor Peyniri, Zeytinyağı. 小食/其他: Çilek, İçim Laktozsuz Yoğurt. 更多的......
|
|