在2020年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1590 千卡
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脂肪: 55.76克 | 蛋白质: 45.37克 | 碳水物: 232.39克.
早餐: Plátano Macho, Alpura Leche Entera, Kellogg's Special K Original, Manzana Verde. 午餐: Lechuga, Frijoles Cocidos, Fritos de Coliflor. 晚餐: Bimbo Pan Tostado, Bimbo Pan Tostado, Chantilly Crema Vegetal Batida Tipo Chantilly, Azúcar Morena, Nescafé Clásico, Alpura Leche Entera, Oreo Oreo. 小食/其他: Gomitas. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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