在2020年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1782 千卡
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脂肪: 76.66克 | 蛋白质: 87.07克 | 碳水物: 184.33克.
早餐: Sibamba Nocciole Sgusciate, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Sottolestelle Farina di Amaranto, Conad Farina di Riso, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia. 午餐: Conad Gelato alla Nocciola, Novi Nocciolato, Albicocche, Curtiriso Gallette di Riso , La Bottega del Gusto Salamini Classici, Fagioli in Salsa di Pomodoro. 晚餐: Conad Farina di Cocco, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Alpro Soya Latte di Soia, Eurospin Corn Flakes, Patata Bollita, Polpette di Tacchino. 小食/其他: Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia, Fattoria Scaldasole Yogurt al Pistacchio . 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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