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sulishardi的日记, 2020年07月26日

在2020年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
84.9 公斤 最近减少: 7.1 公斤.    还有: 29.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月26日:
1041 千卡 脂肪: 36.39克 | 蛋白质: 39.04克 | 碳水物: 141.72克.   早餐:  Telur Puyuh,  Ubi Jalar (Manis). 午餐:  Sayur Lodeh,  Ubi Jalar (Manis). 晚餐:  Mie Ayam. 小食/其他:  Ubi Jalar (Manis). 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

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