在2010年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
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52.7 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 低.
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1862 千卡
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脂肪: 83.57克 | 蛋白质: 109.38克 | 碳水物: 180.13克.
早餐: cherry tomato, cherry tomato, Margarine Spread, Egg, udis gluten free bread, Kale, Peanut Butter, Egg White, canned pumpkin, True Protein Pea pp, Egg White, Peanut Butter, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified). 午餐: carrots baby. 晚餐: Broccoli, Thai Sweet Potato soup, shrimp. 小食/其他: Extra Dark Chocolate 85% Cocoa, red grape, Peanut Butter, Apples. 更多的......
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稳定体重
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