在2020年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
143.6 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 48.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1213 千卡
|
脂肪: 83.34克 | 蛋白质: 77.25克 | 碳水物: 67.96克.
午餐: Heavy Cream, Nature's Garden Keto Snack Mix. 晚餐: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Strawberries , America's Choice Bacon Thick Sliced, Calavo Avocado, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Green Cabbage, Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|