|
Вес буквально провалился вниз. Связываю это с тем, (что залайкали мой предыдущий пост) что вчера практически не ел углеводов, только белки, жиры и малосольные огурцы, для клетчатки. Сегодня в планах картофан и огурцов насолилось много, надо их приговорить ) Так что жду к завтрашнему дню возвращение аномалии к норме. Так то классно конечно, но все же не верю, что я так похудел.. завтра будет плюс на весах, 100%
|
124.2 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1942 千卡
|
脂肪: 78.88克 | 蛋白质: 67.40克 | 碳水物: 255.46克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная. 午餐: Огурец (с Кожурой), Картофель, Лук, Подсолнечное Масло. 小食/其他: Сахарный Песок, Геркулес Овсяные Хлопья. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|