在2020年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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53.7 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1545 千卡
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脂肪: 65.92克 | 蛋白质: 70.71克 | 碳水物: 161.90克.
早餐: Marcilla Café , Hacendado Ciclamato y Sacarina, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Magdalenas Valencianas, Weider Vegan Protein Iced Cappuccino Flavour. 午餐: Pan Blanco, Morcilla, Alipende Super Bombón Blanco , Tapas, San Miguel Cerveza 0,0. 晚餐: Tarta de Calabaza, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Marcilla Café . 小食/其他: IFA Eliges Pepinillos Tradicionales Medianos, Mahou Cerveza 0,0 Tostada. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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