在2020年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1053 千卡
|
脂肪: 50.88克 | 蛋白质: 41.64克 | 碳水物: 115.80克.
早餐: Фрутоняня Молочный Коктейль Банан, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Банан, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая. 午餐: Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Яшкино Пряники Мятные, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Простоквашино Сметана 15%, Постный Борщ, Свинина Отварная. 晚餐: Кабачковая Запеканка с Фаршем Моя. 小食/其他: Арбуз, Миндаль Миндаль, Нектарин, Махеевъ Джем Персик-Манго, Хлебодар Фитохлеб "Целебный". 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|