在2020年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
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53.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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930 千卡
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脂肪: 27.49克 | 蛋白质: 24.40克 | 碳水物: 156.69克.
早餐: Garuda Rosta Kacang Panggang Rasa Pedas, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. 午餐: Telur Ceplok, Sayur Asem, Jambu Biji. 晚餐: Pisang. 小食/其他: Apel. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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