在2020年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1056 千卡
|
脂肪: 55.86克 | 蛋白质: 47.21克 | 碳水物: 92.02克.
早餐: Варенька Варенье Малина, Хлеб, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. 午餐: Колбаса Докторская, Арбуз. 晚餐: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Салат Овощной со Сметаной. 小食/其他: Котлета Куриная. 更多的......
|
稳定体重
|