在2020年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.9 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1462 千卡
|
脂肪: 35.45克 | 蛋白质: 86.64克 | 碳水物: 207.69克.
早餐: Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte di Riso. 上午茶: Melinda Mela. 午餐: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Rossopomodoro Pizza Margherita. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|