在2020年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1443 千卡
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脂肪: 52.83克 | 蛋白质: 55.61克 | 碳水物: 186.83克.
早餐: Карусель Сметанник, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Магнит Банан. 午餐: Варенье, Минтай Жареный, Майонез, Семена Льна, Рис Вареный. 小食/其他: Лента Пирожок Домашний с Капустой. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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