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Dit was de stand vanmorgen. Vanaf morgen 2 weken kamperen-bij-de-boer in Zeeland , dus toch nog even de uitgangspositie noteren.
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63 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1160 千卡
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脂肪: 55.24克 | 蛋白质: 59.26克 | 碳水物: 105.29克.
午餐: Smaakt Lijnzaad Heel, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Sinaasappelen, Zonnebloempitten, Lijnzaad Heel, Pompoenpitten, Banaan, Havermout, Ei. 晚餐: Stach Melanzane. 小食/其他: Speculaas, Bounty Mini. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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