在2020年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.4 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1762 千卡
|
脂肪: 95.71克 | 蛋白质: 53.19克 | 碳水物: 170.70克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Пельмени, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Коровка из Кореновки Сметана 20%, Оладьи из Кабачков. 晚餐: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Блинчики с Мясом. 小食/其他: Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|