在2020年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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102.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1824 千卡
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脂肪: 35.36克 | 蛋白质: 132.00克 | 碳水物: 236.12克.
晚餐: Broccoli, Extra Virgin Olive Oil, Sainsbury's Extra Lean Diced Leg of Lamb, Duru Wholegrain Coarse Bulgur. 小食/其他: Grapefruit (Pink and Red) , Almonds , Waitrose Organic Dried Apricots, Yeo Valley Fat Free Greek Yoghurt, Tesco Blackberries, Blueberries, Strawberries . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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