在2020年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
56 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1549 千卡
|
脂肪: 51.19克 | 蛋白质: 92.81克 | 碳水物: 186.22克.
早餐: Красная Смородина, Дыня, Сливы, Каскад Гречневая Каша, Подсолнечное Масло, Фасоль Стручковая Резаная, Овсяные Хлопья, Семечки, Творог 5%, Голень Куриная, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Свекла Вареная, Черешня, Банан, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|