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2020年07月24日
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santai aja dietnya, usaha tidak akan mengkhianati hasil kok
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, 2020年07月24日:
620 千卡
脂肪: 16.50克 | 蛋白质: 22.69克 | 碳水物: 102.53克.
早餐:
Madu, Quaker Oat, Pisang.
晚餐:
Kerupuk Makanan Ringan, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Tahu Kukus, Sawi Putih.
小食/其他:
Pisang.
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