在2020年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1279 千卡
|
脂肪: 39.62克 | 蛋白质: 103.10克 | 碳水物: 141.41克.
早餐: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Нектарин , Кофе, Ленивые Вареники. 午餐: Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Кабачок Фаршированный, Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый, Сыробогатов Сыр Чечил-Спагетти, Помидоры, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Жокей Кофе Ирландские Сливки . 晚餐: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Красная Цена Крабовые Палочки. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|