在2020年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1320 千卡
|
脂肪: 49.12克 | 蛋白质: 66.58克 | 碳水物: 159.31克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан. 午餐: Сыр Российский, Огурцы Кислого Рассола, Майонез, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Край Каравай Хлеб Тостовый. 晚餐: Новый Океан Рыбные Палочки в Панировке . 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Черешня, Bonduelle Кукуруза, Оливковое Масло, Новый Океан Рыбные Палочки в Панировке . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|