在2020年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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90.6 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2839 千卡
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脂肪: 120.72克 | 蛋白质: 141.33克 | 碳水物: 310.37克.
早餐: Queijo Ricota, Café. 午餐: Sobremesa de Gelatina, Café Brasileiro Café, Beterraba Cozida, Tomates, Alface, Estrogonofe de Frango, Salpicão de Frango, Feijão Carioca, Arroz Integral. 晚餐: Yoki Pipoca Natural com Sal, Ovo Mexido, Banana Prata. 小食/其他: Vitamina de Abacate, Mamão Papaia. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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