在2020年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1484 千卡
|
脂肪: 51.79克 | 蛋白质: 78.23克 | 碳水物: 171.23克.
早餐: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Геркулес Монастырский, Рот Фронт Халва Глазированная, Роскар Яйцо Варёное , Просто Курага, С Нашей Фермы Молоко 3,2%. 午餐: Доброфлот Горбуша Натуральная, Помидоры, Черешни, Сметана 20%, Суп из Сайры. 晚餐: Красный Октябрь Какао Порошок, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Тортеллини с Сырной Начинкой, Малина, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. 小食/其他: ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|