注册  |  登录

К.Ляленька的日记, 2020年07月23日


查看饮食日历, 2020年07月23日:
1132 千卡 脂肪: 48.51克 | 蛋白质: 105.18克 | 碳水物: 66.00克.   早餐: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский , Яйцо, Творог 5%, Куриная Грудка, Сенежская Минеральная Вода. 午餐: Кофе, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перловая Каша, Сенежская Минеральная Вода. 晚餐: Фермерский Продукт Кефир 3,2%, Творог 5%. 小食/其他: Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Сухофруктами и Злаками. 更多的......
1542 千卡 运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 16 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


К.Ляленька的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。