在2020年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1285 千卡
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脂肪: 37.19克 | 蛋白质: 68.87克 | 碳水物: 167.71克.
早餐: Saus Tomat, Chicken Nugget, Telur Dadar, Bakso Ayam, Dada Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Indoprima Skim Milk Powder, Batagor Batagor, Rose Brand Tepung Tapioka, Bakso Ayam. 小食/其他: Buah Anggur, Tango Waffle, Good Time Double Choc Chocochips Cookies, Heavenly Blush Yogurt Bar Berries, Kalbe Hydro Coco. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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