在2020年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 25.51克 | 蛋白质: 20.49克 | 碳水物: 170.18克.
早餐: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Голубика, Банан, Кофе с Молоком. 午餐: Гречка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Огурец. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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