Kistary的日记, 2020年07月23日

好似恒生指數咁...

63 公斤最近减少: 6.1 公斤. 还有: 3.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月23日:

959 千卡

脂肪: 31.72克 | 蛋白质: 37.46克 | 碳水物: 132.24克. 早餐: Egg, lindt 85%黑巧克力. 午餐: Cucumber, 玖柒牌綠豆馬鈴薯寬粉, 中華黃金豆腐. 晚餐: Okra , CJ 一口芝士波波, cp 香烤蜜糖雞翼. 小食/其他: Orange. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

4支持者支持

大家一齊乖下好快又跌番💪🏻💪🏻

2020年07月22日会员：: kinkickm

加油💪🏻

2020年07月23日会员：: Kistary


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