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tatymarto
日记
2020年07月22日
tatymarto的日记, 2020年07月22日
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在2020年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
99.2 公斤
最近减少:
10.8 公斤
.
还有:
20.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月22日:
209 千卡
脂肪: 12.98克 | 蛋白质: 12.48克 | 碳水物: 9.94克.
午餐:
Cenouras, Tomates, Almôndegas de Carne de Vaca.
更多的......
一个星期减少12.6 公斤
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