在2020年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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92.4 公斤
最近减少: 46.3 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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993 千卡
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脂肪: 23.49克 | 蛋白质: 41.38克 | 碳水物: 166.59克.
早餐: Yakult Suco de Maça, Yakult Yakult, Parmalat Zymil Zero Lactose Integral, Copra Leite de Coco Profissional. 午餐: Farinha de Mandioca, Sadia Moela de Frango, Jiló, Couve-de-Folhas, Repolho Verde. 晚餐: Panco Biscoito Maria, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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