在2020年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
137.2 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 57.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1525 千卡
|
脂肪: 74.29克 | 蛋白质: 88.10克 | 碳水物: 135.34克.
早餐: Manteiga, Visconti Torrada Integral. 午餐: Batata Bolinha, Batata Doce, Frango Assado. 晚餐: Uvas, Peru Deli ou Carne de Peito de Frango, Queijo Cheddar, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Friboi Hambúrguer de Carne Bovina, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. 小食/其他: Nutrigold Granola, Spoleto Passas, Frimesa Iogurte Zero Mamão , Uva Itália. 更多的......
|
一个星期减少22.1 公斤
|
|
|