注册  |  登录

burcuermek的日记, 2020年07月22日

Kabak spagetti 🤤🤤
3 adet kabagı yağsız tavada soteledim
Üstüne 80 gram yoğurt
Ve kıymalı domatesli sos

查看饮食日历, 2020年07月22日:
974 千卡 脂肪: 50.20克 | 蛋白质: 53.05克 | 碳水物: 83.45克.   早餐: Ceviz, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Torku Süzme Peynir. 晚餐: Öncü Tatlı Biber Salçası, Ev Yapımı Yoğurt, Emin Dana Kıyma, Kabak. 小食/其他: İçim Laktozsuz Kefir , Eti Form Kepekli Bisküvi , Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı . 更多的......

43支持者    支持   

评论 
Sevgili kabagimi bi dahakinde böyle yapayım 😊 domates sos harika olur üstüne 😍 elinize sağlık 
2020年07月22日 会员:: 🌼 Handan 🌼
afiyet olsun kabağa o şekilleri nasıl verdiniz ? 
2020年07月22日 会员:: kuzeysdreams
Teşekkür ederim sizede afiyet olsun yaptığınızda domates sos çok yakışıyor :) 
2020年07月22日 会员:: burcuermek
Kuzeydreams bi aparat var soyacak şeklinde onunla verdim 
2020年07月22日 会员:: burcuermek
o aparat nereden bulunur siz nereden buldunuz ben bunu patlıcanla denemek istiyorum o aparat şart mı yani bi onun için çarşıya gidemem 😅 
2020年07月22日 会员:: kuzeysdreams
Aparatın bi numarası yok açıkçası normal küp küp doğrayarakta yapabilirsiniz ben bir milyoncu tarzı bir yerden aldım  
2020年07月22日 会员:: burcuermek
Kuzeydreams o bildigin soyma aparatıyla yapılıyor. Hani salatalık falan soymak icin olanlar varya onunla yapiyolar  
2020年07月23日 会员:: 🌼 Handan 🌼

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


burcuermek的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。