开始日期: 2015年11月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 83 公斤
2016年02月17日	83 公斤	合理的
2015年12月7日	80 公斤	合理的
2015年11月23日	83 公斤	不选择

开始日期: 2015年09月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 77 公斤
2015年09月27日	77 公斤	合理的
2015年09月10日	77 公斤	不选择