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2020年07月22日
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, 2020年07月22日:
1661 千卡
脂肪: 69.18克 | 蛋白质: 142.79克 | 碳水物: 127.07克.
早餐:
마늘, 사과, 달걀, 브로콜리, 양파, 토마토, 양배추.
午餐:
토마토 소스 (통조림), 마늘, 달걀, 오이 (껍질 포함), 닭가슴살.
晚餐:
양배추, 삼겹살, 새우, 대파, 마늘.
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