在2020年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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78.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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824 千卡
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脂肪: 27.03克 | 蛋白质: 69.99克 | 碳水物: 73.58克.
早餐: pancake pisang oatmeal. 午餐: Crackers , Fried Tofu , White Rice, Chicken Breast. 晚餐: Boiled Egg, Boiled Potato, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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