注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
iNatalisha
日记
2020年07月22日
iNatalisha的日记, 2020年07月22日
iNatalisha的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
Давно я не ела яичницу 🍳, а она прекрасна!
И всего 138 кал на завтрак. А это значит, что можно съесть что-то ещё)
На весах все ровно, и это не плохо) двигаемся дальше)
Разнообразьте мои завтраки🙏🏽
Что вы любите, чтобы просто и вкусно???
查看饮食日历
, 2020年07月22日:
1492 千卡
脂肪: 41.92克 | 蛋白质: 46.16克 | 碳水物: 154.59克.
早餐:
Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Кофе с Молоком.
午餐:
Картофель Отварной, Скумбрия Холодного Копчения, Салат Овощной с Маслом, Хрустим Сухарики Холодец с Хреном, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное.
晚餐:
Кола (с Кофеином), Голубика, Безе, Курабье.
更多的......
10支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
iNatalisha的体重历史
查看完整的历史记录