开始日期: 2015年09月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 125.6 公斤
2024年08月21日	97 公斤	合理的
2024年08月12日	96.2 公斤	合理的
2024年08月10日	96.3 公斤	合理的
2024年08月8日	96.9 公斤	合理的
2024年08月4日	99.7 公斤	合理的
2024年08月3日	98.3 公斤	合理的
2024年08月1日	98.6 公斤	合理的
2024年07月26日	98.6 公斤	合理的
2024年07月25日	98.4 公斤	合理的
2024年07月24日	98.9 公斤	合理的
2024年07月23日	99.2 公斤	合理的
2024年07月22日	99.3 公斤	合理的
2024年07月21日	100.2 公斤	合理的
2024年07月20日	101.1 公斤	合理的
2024年07月19日	100.9 公斤	合理的
2024年07月17日	101.5 公斤	合理的
2024年07月16日	101.5 公斤	合理的
2024年07月15日	102.8 公斤	合理的
2024年07月14日	103.7 公斤	合理的
2024年04月26日	97.9 公斤	合理的
2024年04月24日	98.8 公斤	合理的
2024年04月17日	98.7 公斤	合理的
2024年03月14日	98.9 公斤	合理的
2024年03月13日	97.7 公斤	合理的
2024年03月12日	96.5 公斤	合理的
2024年03月11日	97.5 公斤	合理的
2024年03月10日	96.5 公斤	合理的
2024年03月8日	96.8 公斤	合理的
2024年03月7日	97.4 公斤	合理的
2024年03月6日	98.9 公斤	合理的
2024年03月5日	99.8 公斤	合理的
2024年02月27日	98.9 公斤	合理的
2024年02月3日	100.8 公斤	合理的
2024年02月1日	99.2 公斤	合理的
2024年01月27日	101.7 公斤	合理的
2024年01月23日	101.4 公斤	合理的
2024年01月21日	101.1 公斤	合理的
2024年01月18日	100.7 公斤	合理的
2024年01月9日	98.7 公斤	合理的
2024年01月8日	99.1 公斤	合理的
2024年01月7日	99.3 公斤	合理的
2024年01月4日	100.9 公斤	合理的
2023年12月24日	100.1 公斤	合理的
2023年12月22日	99.5 公斤	合理的
2023年12月21日	99.5 公斤	合理的
2023年12月20日	98.9 公斤	合理的
2023年12月19日	99.5 公斤	合理的
2023年12月18日	99.5 公斤	合理的
2023年12月17日	98.8 公斤	合理的
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2023年12月14日	103 公斤	合理的
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2023年12月10日	105.8 公斤	合理的
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2023年11月24日	107.8 公斤	合理的
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2023年11月18日	107 公斤	合理的
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2023年10月31日	105.2 公斤	合理的
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2023年10月22日	110.1 公斤	合理的
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2023年05月15日	116.8 公斤	合理的
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2023年02月20日	110.5 公斤	合理的
2023年02月14日	110.5 公斤	合理的
2023年02月13日	109.9 公斤	合理的
2023年02月12日	110.9 公斤	合理的
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2023年01月19日	109.2 公斤	合理的
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2023年01月9日	112.5 公斤	合理的
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2023年01月3日	110.2 公斤	合理的
2023年01月2日	109.2 公斤	合理的
2022年12月31日	108.2 公斤	合理的
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2022年12月27日	108.5 公斤	合理的
2022年12月26日	108.5 公斤	合理的
2022年12月24日	107.2 公斤	合理的
2022年12月23日	106.7 公斤	合理的
2022年12月22日	107.4 公斤	合理的
2022年12月21日	108 公斤	合理的
2022年12月20日	109.2 公斤	合理的
2022年12月19日	110.5 公斤	合理的
2022年12月16日	108.5 公斤	合理的
2022年12月15日	106.7 公斤	合理的
2022年12月14日	106.8 公斤	合理的
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2022年12月5日	107.4 公斤	合理的
2022年12月4日	107.4 公斤	合理的
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2022年12月2日	106.4 公斤	合理的
2022年12月1日	106.9 公斤	合理的
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2022年11月29日	108.9 公斤	合理的
2022年11月28日	109.7 公斤	合理的
2022年11月27日	109.1 公斤	合理的
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2022年11月25日	109.1 公斤	合理的
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2022年11月20日	111.4 公斤	合理的
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2022年05月10日	115 公斤	合理的
2022年05月3日	112.4 公斤	合理的
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2022年04月28日	112.9 公斤	合理的
2022年04月27日	113.9 公斤	合理的
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2022年04月23日	114.4 公斤	合理的
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2022年04月21日	113.5 公斤	合理的
2022年04月20日	115.5 公斤	合理的
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2022年04月1日	113.8 公斤	合理的
2022年03月31日	113.1 公斤	合理的
2022年03月30日	113.5 公斤	合理的
2022年03月29日	114.5 公斤	合理的
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2022年02月25日	114.7 公斤	合理的
2022年02月10日	118.3 公斤	合理的
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2022年01月30日	117.3 公斤	合理的
2022年01月29日	116.7 公斤	合理的
2022年01月28日	117.4 公斤	合理的
2022年01月20日	116.8 公斤	合理的
2022年01月19日	117.8 公斤	合理的
2022年01月3日	116.2 公斤	合理的
2022年01月2日	116.2 公斤	合理的
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2021年12月4日	110.8 公斤	合理的
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2017年10月21日	81.9 公斤	合理的
2017年10月19日	82.6 公斤	合理的
2017年10月18日	83.6 公斤	合理的
2017年10月17日	84.4 公斤	合理的
2017年10月16日	86.7 公斤	合理的
2017年10月14日	82.1 公斤	合理的
2017年10月13日	82.9 公斤	合理的
2017年10月12日	83.6 公斤	合理的
2017年10月11日	84.9 公斤	合理的
2017年10月10日	85.5 公斤	合理的
2017年10月8日	87.5 公斤	合理的
2017年10月5日	85.8 公斤	合理的
2017年10月4日	86 公斤	合理的
2017年10月3日	86.7 公斤	合理的
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2017年10月1日	87.6 公斤	合理的
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2017年02月8日	104.3 公斤	合理的
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2017年02月6日	105.5 公斤	合理的
2017年02月5日	106.5 公斤	合理的
2017年02月4日	106 公斤	合理的
2017年02月3日	107.4 公斤	合理的
2017年02月2日	108.5 公斤	合理的
2017年02月1日	110.9 公斤	合理的
2017年01月28日	113.8 公斤	合理的
2016年11月8日	106.8 公斤	合理的
2016年11月2日	108.4 公斤	合理的
2016年10月29日	108.9 公斤	合理的
2016年10月12日	110.1 公斤	合理的
2016年10月11日	110.4 公斤	合理的
2016年10月10日	111 公斤	合理的
2015年09月10日	125.6 公斤	合理的